¿Cuáles son las 10 reglas más importantes del fútbol?
Lo ideal en el fútbol base es que el niño desconecte de sus padres en entrenamientos y partidos para que actúen con total libertad y puedan sacar lo mejor de ellos en todos los aspectos.
Durante los partidos muéstrese relajado y tranquilo.
Evite a toda costa insultar a árbitro, entrenadores,...Leer más
¿Qué dice la regla 14?
La normativa FIFA deja claro que el lanzamiento debe realizarse con un solo pie y que en caso de tocarlo dos veces se sanciona con libre indirecto.
El argentino se resbaló y pegó a la pelota con los dos pies antes de marcar.
No valía el gol.
La regla 14...Leer más
¿Cuál es la regla del doble toque en los penaltis?
La IFAB aclaró en una carta a las partes interesadas del fútbol que un penalti que se marca ahora después de un doble toque accidental debe repetirse.
Un penalti de doble toque que se falla no se repetirá.
En una tanda, tal penal “se registra como fallado”, explicó la IFAB....Leer más
¿Qué dice la regla 11 del fútbol?
Un jugador estará en fuera de juego si: cualquiera parte de su cabeza, cuerpo o pies se halla más cerca de la línea de meta contrario que el balón y el penúltimo adversario.
No se tendrán en consideración las manos ni los brazos de los jugadores, incluidos los de los...Leer más
¿Cuántas veces ha ganado España el Mundial de waterpolo?
La final disputada entre España y Hungría medía a dos potencias históricas del waterpolo mundial, ambas en la puja por el liderato en el palmarés universal.
La 'era David Martín', nueve medallas en doce grandes campeonatos.
David Martín: "Es el final soñado".
Munárriz: "No ha sido el torneo de nuestro...Leer más
¿Cuántos oros olímpicos tiene España en waterpolo?
La Selección española de waterpolo, tanto la masculina como la femenina, son dos equipos que ilusionan a España en las grandes competiciones, así como en los Juegos Olímpicos, la gran cita deportiva por excelencia.
La selección masculina es dueña de oro.
Lo ganaron en Atlanta 96 al hacerse con la...Leer más
¿Cuáles son las técnicas básicas de natación?
Aprender a nadar es una habilidad fundamental que aporta seguridad, bienestar y una infinidad de beneficios para la salud. Aprender a nadar es una experiencia transformadora que aporta seguridad y beneficios para la salud. Con paciencia y constancia, cualquiera puede dominar las técnicas básicas y disfrutar del agua con confianza....Leer más
¿Cómo hacer para no cansarse en natación?
Dentro del estilo libre existen diferentes técnicas, como la técnica sprint, la técnica kayak, la técnica eficiente o elegante, la técnica mixta y la técnica "sin técnica".
La técnica sprint se caracteriza por ser usada en distancias cortas o en momentos concretos de una competición de distancia larga, como la...Leer más
¿Qué técnicas se utilizan en los rescates acuáticos?
Rescate con tubo de rescate
Utilización del tubo de rescate
El rescate con tubo de rescate es uno de los métodos más conocidos y utilizados.
Consiste en utilizar un tubo flotante para alcanzar y asegurar a la víctima, proporcionándole apoyo y facilitando su transporte hasta un lugar seguro.
Este método...Leer más
¿Cuáles son algunos consejos para nadar mejor?
La respiración es fundamental en la natación. Especialmente si lo que buscas es no agotarte demasiado rápido. Fuera del agua, lo hacemos naturalmente, pero en el agua no es igual. Por eso es importante concentrarte en tu respiración, para que puedas nadar sin perder el aliento demasiado rápido. Independientemente de...Leer más
¿Qué estilo de natación es el más fácil de aprender para principiantes?
Los cuatro estilos fundamentales de natación se utilizan en competiciones y entrenamientos.
Los estilos de natación son las técnicas fundamentales que los/as nadadores/as utilizan para desplazarse a través del agua.
Cada uno tiene sus propias técnicas y características distintivas, y los/as nadadores/as suelen especializarse en uno o más estilos dependiendo...Leer más
¿Por qué me canso rápido al nadar?
La respiración es fundamental en la natación. Especialmente si lo que buscas es no agotarte demasiado rápido. Fuera del agua, lo hacemos naturalmente, pero en el agua no es igual. Por eso es importante concentrarte en tu respiración, para que puedas nadar sin perder el aliento demasiado rápido. Independientemente de...Leer más
¿Qué tomar para rendir más en natación?
La natación es un deporte de resistencia en el que la fuerza juega un papel clave. Si además tenemos en cuenta el amplio rango de grupos musculares que se trabajan, no es de extrañar que los nadadores recurran frecuentemente a suplementación para poder hacer frente a las duras sesiones de...Leer más
¿Cómo se llama la técnica de nado que se utiliza para aproximarse a una víctima en salvamento acuático?
El avistamiento de un ahogado sucede cuando se observa en la distancia a alguien en el agua que muestra señales de estar en problemas, o cuando se ha presenciado un suceso y la víctima necesita ser auxiliada.
En el momento en que se produce un avistamiento es necesario hacer una composición...Leer más
¿Qué son las maniobras de rescate?
Se suelen clasificar según la zona en la que se encuentra la persona herida: Rescate en montaña, urbano, en estructuras colapsadas, marítimo, por aire, en zanjas, cuevas o minas, entre otros.
En definitiva, se agrupan y diferencian por los lugares de intervención, siendo los más comunes: Rescate en montaña.
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