Tiene como objetivo definir las condiciones reglamentarias y de diseño que deben considerarse en la construcción de instalaciones deportivas.
Introducción a las Normas NIDE.
NIDE 1: Campos Pequeños.
Normativa NIDE sobre Campos pequeños.
NIDE 2: Campos Grandes y Atletismo.
Normativa NIDE sobre Campos grandes y Atletismo.
NIDE 3: Piscinas.
Normativa...Leer más
¿Qué es el fútbol 11 reglas?
El documento presenta las reglas básicas del fútbol 11.
Establece las dimensiones del campo de juego, las líneas de demarcación, las áreas de meta y penal, y las porterías.
También especifica que los partidos se juegan entre dos equipos de 11 jugadores cada uno, incluido un arquero.
Se permiten hasta...Leer más
¿Cuáles son las medidas reglamentarias de un campo de fútbol 7?
El terreno de juego será rectangular y la longitud de las líneas de banda deberá ser mayor que las de las líneas de meta.
La longitud de la línea de banda debe tener como mínimo 50 metros y como máximo 65 metros.
La anchura de la línea de meta debe...Leer más
¿Qué establece la normativa?
Se entiende por normatividad o normativa a las formas institucionales a través de las cuales el comportamiento es configurado socialmente.
Estas son normas jurídicas que regulan la conducta y confieren o imponen en contra la moral, que tiende a la perfección del individuo y al desarrollo de su consciencia, por...Leer más
¿Qué es la normativa INEN?
La norma INEN 2402 establece los requisitos para la presentación de tesis, trabajos de grado y otros documentos de investigación.
Busca lograr claridad, concisión, precisión, sencillez, vigor expresivo, adecuación, coherencia y cohesión en los escritos.
Detalla aspectos como tipo de papel, impresión, márgenes, numeración, redacción, puntuación y formato de títulos...Leer más
¿Qué es la regla 11 en el fútbol?
Únicamente se sancionará a un jugador en posición de fuera de juego en el momento en que el balón toca o es jugado por un compañero de equipo si llega a participar en el juego de forma activa de una de las siguientes maneras.
Se considerará que un jugador en...Leer más
¿Cuáles son las 5 reglas básicas del fútbol?
El fútbol es un deporte de equipo, donde dos equipos de once jugadores compiten para anotar más goles que el contrario.
El objetivo principal del juego es patear el balón hacia la portería del equipo contrario y evitar que este haga lo mismo.
El fútbol se juega en un campo...Leer más
¿Cuánto es lo mínimo que puede medir un campo de fútbol?
La FIFA define que un campo de fútbol de Primera División, es decir, dedicado para el fútbol profesional debe tener como mínimo 45 metros de ancho y un máximo de 90 metros.
La mayoría de campos en España de ancho miden entre 68 y 70 metros.
El campo menos ancho...Leer más
¿Cuáles son las medidas de una cancha de mini fútbol?
El tamaño más popular y preferido es el de 30 x 50 m.
Este tamaño es muy adecuado para colegios y complejos residenciales.
Pero para espacios pequeños, como propiedades privadas, suele elegirse un tamaño de 20 x 40 m.
Son muchos los criterios que pueden influir en el tamaño del...Leer más
¿Qué es un golpe cruzado?
El Golpe Cruzado en Krav Maga es una técnica crucial para cualquier practicante, ya que permite atacar de manera rápida y contundente, rompiendo la defensa del oponente y abriendo la oportunidad para seguir con otros ataques.
Esta técnica es una de las más utilizadas en este sistema de combate, y...Leer más
¿Qué es la técnica de lanzamiento?
El objetivo es propulsar una sólida bola de metal a través del aire a la máxima distancia.
En la primera fase de la prueba, el atleta sujeta el peso con los dedos de la mano contra su hombro, poniendo la bala debajo de la barbilla.
El competidor entonces salta dentro...Leer más
¿Qué es un jab en boxeo?
Cruzado es el más utilizado y el más poderoso.
También conocido como derechazo o cross, este golpe logra impactar con gran fuerza y velocidad en puntos específicos que tienen el potencial de desestabilizar al oponente.
Se ejecuta lateralmente, sin abrir el brazo, mediante un movimiento coordinado que involucra pie, cadera,...Leer más
¿Cuáles son los 3 golpes básicos del boxeo?
1. El jab Muchos consideran que el jab es el golpe más fundamental del boxeo.
2. El cross El jab, también conocido como cross, es un golpe más potente que el jab y se ejecuta con el mano trasera mano, la más alejada del adversario.
3. El gancho El gancho...Leer más
¿Cómo hacer jab?
El jab es un golpe directo que se lanza con la mano adelantada.
Si eres diestro, lo ejecutarás con la mano izquierda, y si eres zurdo, con la derecha.
Es un golpe rápido y preciso que cumple varias funciones dentro del combate.
Un jab efectivo requiere técnica, velocidad y precisión....Leer más
¿Cómo son los golpes cruzados?
¿Qué es el Golpe Cruzado en Krav Maga?
El Golpe Cruzado en Krav Maga es una técnica crucial para cualquier practicante, ya que permite atacar de manera rápida y contundente, rompiendo la defensa del oponente y abriendo la oportunidad para seguir con otros ataques.
El Golpe Cruzado es una técnica...Leer más