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¿Cuáles son los 3 golpes básicos del boxeo?
Eric Mateo
2025-09-12 23:07:46
Respuestas
: 1
JAB se utiliza para mantener la distancia, para iniciar una combinación, como golpe de engaño para otra acción posterior o combo boxeo, para “preocupar” al rival…
Es en definitiva un directo poco “acentuado”.
De menor fuerza de impacto y normalmente de izquierda en púgiles de guardia diestra u ortodoxa.
Cross es un golpe más contundente que el Jab, con la derecha el púgil que lo ejecuta tiene que estar bien apoyado en el suelo y con mayor impulso de la cadera, del hombro y del giro del cuerpo.
CROCHET es un golpe lateral con trayectoria paralela al suelo que se dirige al rostro del rival.
UPPERCUT es un golpe que se dirige de abajo arriba buscando el mentón del adversario.
HOOK puede considerarse como un golpe que siendo similar en su ejecución a uppercut, pero éste aplicado al cuerpo, sean costillas, estomago o riñones.
El rival se va a mover, defender o contraatacar, así que siempre es mejor empezar por ráfagas cortas de 3 a 5 golpes como mucho.
Lo ideal es combinar golpes a diferentes alturas y desde diferentes ángulos.
A continuación, os proponemos algunos Combos: 1. Jab-Cross-Crochet (Iz) 2. Jab-Jab-Cross-Uppercut 3. Jab-Cross-Hook (Iz) 4. Jab-Hook(Der)-Croche (Iz) 5. Jab-Cross-Hook(Iz)-Croche(Der) 6. Jab-Hook(Der)-Hook(Iz)-Cross-Croche(Iz)
Alonso Lázaro
2025-09-12 22:11:49
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: 4
Los tipos de golpes en el boxeo son:
Cruzado, que es el más utilizado y poderoso, también conocido como derechazo o cross.
Jab, que se utiliza para mantener la distancia, iniciar combinaciones o como golpe de distracción.
Uppercut, también conocido como gancho, que representa uno de los golpes más letales.
Crochet, que es un golpe lateral dirigido a la cabeza del contrincante.
Swing, que es una variante extendida del crochet.
Gancho o hook, que es similar al uppercut pero apunta a la zona del torso.
Volado, que es un movimiento a larga distancia que comparte similitudes con un cross de apertura.
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Eva Peralta
2025-09-12 20:03:40
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: 3
1. El jab Muchos consideran que el jab es el golpe más fundamental del boxeo.
2. El cross El jab, también conocido como cross, es un golpe más potente que el jab y se ejecuta con el mano trasera mano, la más alejada del adversario.
3. El gancho El gancho es un golpe circular que se ejecuta desde el lateral, normalmente a la cabeza o al cuerpo del oponente.
4. El Uppercut El uppercut es uno de los golpes más espectaculares y devastadores del boxeo.
5. El uppercut al cuerpo El uppercut al cuerpo, una variante del uppercut, es menos conocido que el uppercut a la cabeza, pero igual de importante.
6. El golpe por encima de la mano El golpe por encima de la mano es una variación del jab, pero se lanza con una trayectoria en arco.
El dominio de los golpes básicos es esencial para cualquier boxeador, pero el verdadero arte del boxeo reside en la capacidad de combinar estos golpes, adaptarlos y modificarlos según la situación en el cuadrilátero.
El jab, el jab, el gancho y el uppercut son sólo la base de un repertorio mucho más amplio, que incluye variaciones, fintas y movimientos defensivos.
Saber cuándo y cómo utilizar cada golpe distingue a un buen boxeador de un gran campeón.