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¿Cómo son los golpes cruzados?

Ainara Alcaráz
Ainara Alcaráz
2025-09-24 18:16:45
Respuestas : 6
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De Wikipedia, la enciclopedia libre En los deportes de combate, un directo, cruzado o cross es un golpe que generalmente se lanzan con la mano dominante y es un golpe de poder como el gancho y el uppercut. Compubox, un sistema computarizado de puntuación de golpes, cuenta los golpes rectos y cruzados como golpes de poder. Desde la posición de guardia, la mano trasera se lanza desde la barbilla, viajando hacia el objetivo en línea recta. El hombro trasero avanza y termina de tocar la parte exterior del mentón. Para obtener potencia adicional, el tronco y las caderas giran en sentido antihorario para la mano derecha dominante y en el sentido de las agujas del reloj para la mano izquierda dominante mientras se lanza la recta/cruzada. El peso también se transfiere del pie trasero al pie adelantado, lo que hace que el talón trasero gire hacia afuera para transferir el peso. La rotación del cuerpo y la transferencia repentina de peso es lo que le da potencia a la recta/cruzada. Si se lanza en el instante en que un oponente dirige con la misma mano lateral, el golpe cruza sobre el brazo principal, de ahí su nombre. El recto/cruzado también puede seguir a un jab, creando el clásico "combo uno-dos".
Naia Quezada
Naia Quezada
2025-09-13 00:24:05
Respuestas : 2
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¿Qué es el Golpe Cruzado en Krav Maga? El Golpe Cruzado en Krav Maga es una técnica crucial para cualquier practicante, ya que permite atacar de manera rápida y contundente, rompiendo la defensa del oponente y abriendo la oportunidad para seguir con otros ataques. El Golpe Cruzado es una técnica que se utiliza en boxeo y otras artes marciales, y al igual que en Krav Maga, este consiste en un golpe horizontal lanzado desde la parte trasera hacia el frente, utilizando el impulso de todo el cuerpo para aumentar su potencia. Este golpe es muy efectivo para neutralizar a un agresor, ya que puede impactar en zonas vulnerables como la mandíbula, la nariz o el mentón, causando un daño considerable y permitiéndote escapar de la situación de peligro. El golpe cruzado no es un simple puñetazo; es un ataque rápido y directo que se lanza con la mano trasera, cruzando el cuerpo hacia el objetivo. Esta técnica aprovecha el poder del giro del cuerpo y la transferencia de peso para generar un impacto devastador. Es ideal para situaciones de autodefensa, donde la eficiencia y la rapidez son clave. Lo que hace al Golpe Cruzado tan efectivo en Krav Maga es su rapidez y contundencia. Al utilizar todo el cuerpo para lanzar el golpe, se genera una gran fuerza que puede incapacitar al agresor de manera inmediata. Además, al ser un golpe atrasado, es más difícil de prever y bloquear por parte del agresor, lo que aumenta su efectividad en situaciones de combate real. Aprender el golpe cruzado en Krav Maga te proporciona la seguridad de saber que puedes defenderte eficazmente en una situación peligrosa. No solo aprenderás a ejecutar la técnica correctamente, sino que también entenderás cuándo y cómo aplicarla en diferentes escenarios de defensa personal.

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