¿Cuántas técnicas de lanzamiento hay?
Yaiza Delagarza
2025-08-05 15:27:58
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Las pruebas de lanzamiento en atletismo son disciplinas que consisten en lanzar un objeto lo más lejos posible dentro del área de competencia señalada. De esta manera, el atleta que logra lanzar el objeto a mayor distancia, es el que se posiciona como ganador y esta distancia se mide desde el área de lanzamiento hasta el punto donde el objeto cae al suelo. Estas son las pruebas según los tipos de lanzamiento en atletismo: Lanzamiento de Disco, Lanzamiento de Martillo, Lanzamiento de Jabalina, Lanzamiento de Peso.
Francisco Roldán
2025-08-05 15:16:06
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Este documento describe los cuatro tipos de lanzamientos en atletismo: lanzamiento de peso, lanzamiento de jabalina, lanzamiento de disco y lanzamiento de martillo.
Se explica brevemente el origen y la técnica de cada uno, destacando que consisten en lanzar diferentes objetos (bola de acero, jabalina, disco circular o martillo con bola y cable) desde una zona delimitada y a la mayor distancia posible.
Este documento describe los cuatro tipos de lanzamientos en atletismo: lanzamiento de peso, lanzamiento de jabalina, lanzamiento de disco y lanzamiento de martillo.
Se explica brevemente el …
Este documento describe los cuatro tipos de lanzamientos en atletismo: lanzamiento de peso, lanzamiento de jabalina, lanzamiento de disco y lanzamiento de martillo.
Daniela Luis
2025-08-05 13:34:03
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El artículo presenta tres técnicas de lanzamiento atlético: lanzamiento de bala o peso, lanzamiento de la jabalina y lanzamiento del disco.
El lanzamiento de bala o peso consiste en propulsar una sólida bola de metal a través del aire a la máxima distancia.
En la primera fase de la prueba, el atleta sujeta el peso con los dedos de la mano contra su hombro, poniendo la bala debajo de la barbilla.
El competidor entonces salta dentro del círculo en una postura semiagachada, adquiriendo velocidad.
El lanzamiento de la jabalina consiste en propulsar una lanza alargada con punta metálica, que tiene una longitud mínima de 260 cm para los hombres y 220 cm para las mujeres.
En el inicio de la acción, los competidores agarran la jabalina cerca de su centro de gravedad y corren velozmente hacia una línea de marca.
El lanzamiento del disco consiste en propulsar un disco de metal a través del aire a la máxima distancia.
El atleta se ubica de espalda a la zona de lanzamiento, debe sostener el disco de tal manera que la primera mitad de este quede enfrentado al dedo índice.
La palma de la mano en la parte superior y las puntas de los dedos deben ubicarse en forma curva alrededor del extremo del disco.
Andrea Rivera
2025-08-05 10:51:56
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Existen dos técnicas fundamentales, en las cuales se basan el resto de innumerables variaciones de lanzamiento que se pueden ver en las diferentes disciplinas. El lanzamiento de revés, backhand en inglés, y el lanzamiento de derecha, sidearm en inglés. Aunque existe alguna técnica más, esas dos son las más importantes, ambas análogas a las técnicas del mesmo nombre en el tenis.
Manuela Vanegas
2025-08-05 10:14:28
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De disco
El utilizado por los varones presenta un diámetro de 22 centímetros con un peso de 2 kilogramos, mientras que el femenino es de 18 centímetros y su peso es de 1 kilogramo.
Martillo
El martillo está formado por una bola de metal pegada a una empuñadura a través de un cable de acero.
De peso o bala
Fabricada con acero macizo, con un peso de 7.26 kg para los hombres y 4 kg para las mujeres.
Jabalina
La jabalina es un tipo de lanza larga con una punta de metal.
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