¿Qué posición se lesiona más en el fútbol?

Rosa María Matos
2025-08-04 02:49:10
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Las lesiones obligan al deportista a parar durante algún tiempo, a veces durante temporadas enteras, hasta el punto de obligarle a retirarse antes de tiempo, y no hay distinción entre aficionados y jugadores de grandes ligas. En consecuencia, suelen darse casos de contusiones, esguinces, fracturas y diversas lesiones del sistema musculoesquelético: las roturas de menisco y las lesiones del ligamento cruzado, por ejemplo, son muy frecuentes. Los factores desencadenantes son diversos: además de los frecuentes choques, típicos de este deporte, el fútbol es un deporte que implica movimientos bruscos y sacudidas repentinas, los niveles de entrenamiento también pueden ser muy diferentes y las superficies de juego presentan distintos niveles de dificultad. La incidencia, indicada en IFR (Injury Frequency Rate), asciende aproximadamente a 8,5 lesiones por cada 1.000 horas de actividad deportiva en los profesionales, con variaciones que comienzan en 4,8 en los menores de 18 años y llegan hasta 16,9 en los futbolistas aficionados.
Los estudios afirman que entre el 75 y el 85% de los futbolistas se lesionan al menos una vez por temporada. Las lesiones musculares por traumatismo indirecto, en cambio, presuponen la acción de fuerzas lesivas intrínsecas, más complejas, y aunque la mayoría de los jugadores vuelven a los terrenos de juego en 1-3 meses, el riesgo de volver a lesionarse es muy elevado. Contractura muscular se manifiesta por un dolor muscular que casi siempre surge a distancia de la actividad deportiva. Distensión muscular el estiramiento es la consecuencia de un episodio doloroso agudo, surgido durante la práctica deportiva, que obliga a interrumpir la actividad. Lesión muscular dolor agudo y violento que aparece durante la actividad deportiva, atribuible a la laceración de un número variable de fibras musculares.
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