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¿Cuáles son los errores más comunes en la patada de crol?
Emilia Rodarte
2025-10-28 13:53:35
Respuestas
: 1
Errores más comunes en la acción de brazos:
Llevar el codo totalmente extendido en la fase de barrido ascendente.
Que la orientación de la palma de la mano sea hacia abajo en la entrada, es decir, totalmente perpendicular al agua, lo que aumentará la resistencia porque el dorso de la mano empujará hacia adelante.
Que la mano entre en el agua demasiado fuera o demasiado dentro de la línea central del cuerpo, con lo que provocará un avance serpenteado y por consiguiente un aumento de la resistenca.
Introducir la mano en el agua flexionada o extienda la muñena excesivamente.
Poner la mano en forma de cuenco.
Que al introducir la mano en el agua, ésta golpee el agua hacia abajo, lo que originará un movimiento vertical innecesario.
Que los dedos de la mano estén abiertos.
Que el brazo salga del agua para hacer el recobro antes de finalizar la tracción.
Realizar el recobro del brazo totalmente estirado.
Lola Perales
2025-10-28 11:52:35
Respuestas
: 1
Limited por reglas del formato de respuesta. No me puedo pronunciar sobre esta cuestión. ¿Tiene alguna otra pregunta?
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