¿Cómo puedo patear con más fuerza?

Su deseo es patear el balón con todas sus fuerzas, pero el resultado final y la potencia del disparo que logran, es verdaderamente menor a lo esperado. De nada servirá que los futbolistas utilicen todas sus fuerzas al disparar si su técnica y sus movimientos no son los adecuados. Hacerlo correctamente requiere entrenamiento. Conforme comentado anteriormente, cuando un futbolista patea el balón empleando todas sus fuerzas, muchos de los músculos involucrados en el movimiento se tensan. Por el contrario, al patear el balón de una manera más relajada, el pie se convierte en el último eslabón de una cadena flexible en movimiento. Relájate, a excepción de tu tobillo, ninguna otra parte de tu cuerpo debe estar en tensión. Patea con el nudillo del dedo gordo, debes acercarte a la pelota con un pequeño ángulo. Imagina por un momento que justo enfrente a ti hay un gran panel de vidrio, plantéate como objetivo romper ese vidrio con todo tu cuerpo luego de patear. Un entrenamiento adecuado para niños podría ser pedirles que pateen utilizando los consejos anteriores ubicándose cerca del arco, debiendo poco a poco ubicarse cada vez un poco más lejos. También podría serte de mucha utilidad filmar a tus jugadores mientras patean configurando tu cámara con mayor cantidad de frames posibles.