¿Cuáles son las técnicas para realizar pases largos?
Diego Viera
2025-08-06 08:50:21
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El pase largo es una técnica que se utiliza para enviar el balón a una distancia considerable, generalmente desde el medio campo hacia el área rival o a los extremos.
Este tipo de pase puede ser realizado con el interior del pie, el empeine o incluso de manera elevada, dependiendo de la situación y la estrategia del equipo.
Puede ser ejecutado de diferentes formas, como un pase raso o un pase en el aire.
Es crucial elegir el momento adecuado para realizar el pase, ya que un mal timing puede resultar en una pérdida de balón.
Practica la técnica: Dedica tiempo a practicar diferentes tipos de pases largos, tanto con el interior como con el empeine del pie.
Visualiza el juego: Antes de realizar un pase, siempre observa el campo y visualiza la trayectoria del balón.
Juega con compañeros: Realiza ejercicios en equipo donde puedas practicar el pase largo en situaciones de juego real.
La confianza en uno mismo y la capacidad para tomar decisiones rápidas son claves.
Muchos jugadores experimentan ansiedad al intentar un pase largo, especialmente en momentos críticos del partido.
Por eso es importante trabajar también en la psicología deportiva.
Una buena preparación mental puede marcar la diferencia entre un pase exitoso y uno que termine en los pies del adversario.
Es fundamental que los jugadores desde temprana edad comprendan no solo la técnica, sino también el contexto y la estrategia detrás de cada pase.
Este enfoque integral contribuirá a formar jugadores más completos y adaptables a diferentes estilos de juego.
Con la práctica y el enfoque adecuado, cualquier jugador puede mejorar su habilidad para realizar pases largos y contribuir de manera significativa a su equipo.
Héctor Romero
2025-08-06 04:57:55
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Para hacer un pase largo sitúa tu pie de apoyo a 20 cm a la izquierda del balón si eres diestro y a su derecha si eres zurdo. El pie de apoyo es el que no golpea el balón. Golpea la parte inferior del balón, que está en contacto con el suelo, con la parte superior del interior del pie. Es importante que los tacos de tus zapatillas rocen el suelo en el momento del impacto, para que el balón coja altura. En el momento de hacer el tiro, mantén la pierna con la que golpeas el balón estirada para darle una mayor potencia. Cuando golpees el balón, extiende y aleja el brazo del lado contrario al pie ejecutor de tu cuerpo, este movimiento te permitirá mantener el equilibrio más fácilmente.
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