¿Cómo dar un buen pase largo?

La maestría en el pase largo constituye una habilidad esencial en el fútbol. La capacidad de cambiar la dirección del juego o realizar pases profundos no sólo te permite mantener la posesión del balón, sino que también te convierte en un componente fundamental para el éxito de tu equipo. El golpeo perfecto en el pase largo no requiere una gran altura; sólo lo suficiente para eludir a los oponentes y permitir que llegue rápidamente a uno de tus compañeros. Xabi Alonso es un ejemplo destacado de un experto pasador a larga distancia. Distinguimos dos tipos de pases largos: Golpeo lateral con el empeine del pie: Se trata de un golpeo lateral con el empeine, proporcionando velocidad y precisión a lo largo de una distancia considerable. Pase largo picado: A través de pases globos, este tipo de pase evita a los rivales en espacios más reducidos. Aunque también se puede utilizar para realizar vaselinas y otras situaciones, nos centraremos en la primera variante en este vídeo, pero te dejamos este otro artículo para que aprendas la técnica de la picada. La calidad del golpeo debe equilibrar la velocidad con la capacidad de frenar el balón a medida que se acerca al jugador de tu equipo. El pase de diapositivas requiere JavaScript. Somos entrenadores, jugadores, preparadores y sabemos qué necesita un futbolista para maximizar su rendimiento.

El pase largo es una de las habilidades más importantes en el fútbol moderno. En el fútbol de élite, cada segundo cuenta. Toni Kroos destaca que, al recibir el balón, es crucial controlarlo rápidamente para preparar el pase. El primer toque es fundamental para ganar tiempo y espacio, permitiendo un pase preciso sin dar oportunidad al rival de reaccionar. Controla el balón y sácalo rápido de encima para tener más espacio para armar el golpeo, aconseja Kroos. El pie debe seguir la trayectoria de manera estable, pero sin perder flexibilidad, explica Kroos. Si tienes que pasar un rival cercano, usa el efecto para que el balón lo supere con una curva, sugiere Kroos. Menos fuerza y más técnica para un buen efecto, aconseja Kroos, destacando que un buen pase largo no depende de la fuerza bruta, sino de la precisión y el control. Aprender a dominar el pase largo es esencial para cualquier futbolista que quiera destacar en el campo. Con los consejos de Toni Kroos, ahora tienes las herramientas para perfeccionar tanto el pase plano como el pase con efecto.

Para hacer un pase largo sitúa tu pie de apoyo a 20 cm a la izquierda del balón si eres diestro y a su derecha si eres zurdo. El pie de apoyo es el que no golpea el balón. En este ejemplo el pie de apoyo es el izquierdo. Golpea la parte inferior del balón, que está en contacto con el suelo, con la parte superior del interior del pie. Es importante que los tacos de tus zapatillas rocen el suelo en el momento del impacto, para que el balón coja altura. En el momento de hacer el tiro, mantén la pierna con la que golpeas el balón estirada para darle una mayor potencia. Cuando golpees el balón, te aconsejamos que extiendas y alejes el brazo del lado contrario al pie ejecutor de tu cuerpo, Este movimiento te permitirá mantener el equilibrio más fácilmente.