¿Cuántas rutinas se presentan en nado sincronizado?

La rutina técnica incluye cinco figuras designadas y una duración máxima de dos minutos y 50 segundos. En este caso no hay movimientos obligatorios, sino que las nadadoras incluyen elementos personales. La norma principal es que deben comenzar fuera del agua y tienen 30 segundos para entrar en la piscina. En rutina libre, un panel de jueces decide la puntuación en torno a ejecución, sincronización y dificultad, y otro panel califica en cuanto a coreografía, interpretación musical y presentación. El tercero y último, pone nota a la dificultad. Algunas de las reglas son la prohibición de transparencia en la vestimenta y tampoco se puede estar más de 10 segundos fuera del agua. Además, no se puede tocar el fondo de la piscina ni tampoco los bordes.