¿Cuáles son los 3 principios de la defensa personal?

La Defensa Personal (DP), es el derecho natural e innato que nos permite repeler en el acto toda agresión injusta. La Defensa Personal, en última instancia, se ocupa de la resolución de problemas conflictivos, donde el objetivo final es volver a casa sano y salvo. Sus principios establecen la elección de la mejor manera de lograr ese fin. Enfrentarse con éxito a un altercado violento La Defensa Personal no consiste exclusivamente en aprender técnicas. Un buen entrenamiento sirve de ayuda en la preparación para estos aspectos de la violencia. Se aprenden formas y métodos preventivos para evitar situaciones de riesgo, así como métodos para superación de amenazas y agresiones. En su parte física, comprende un conjunto de habilidades y técnicas corporales que nos permiten hacer frente con éxito a las más diversas formas de agresión. En general, todas las técnicas de Defensa Personal,funcionan. Pero las técnicas no valen para nada si no se aplican con decisión, determinación y la agresividad necesarias para hacer todo lo posible por ahuyentar ó derrotar al agresor.

Seguridad es una de las cosas que vas a ir adquiriendo conforme avances en tus clases de defensa personal. Es importante conocer técnicas que te permitan defenderte ante una situación de peligro y esto, el simple hecho de conocerlas, hará que ganes en seguridad en ti mismo precisamente. Ten presente, además, que solo si te sientes seguro de ti mismo lograrás no pasar miedo y dar una respuesta proporcionada ante una situación de peligro real, te ayudará a detectar ante qué momento estás y a valorar mejor qué puedes hacer y cuáles son tus opciones. Control de la fuerza adecuado es uno de los principios de la defensa personal. La defensa personal para obtener sus frutos requiere de disciplina. Respeto por el adversario es uno de los principios que antes se aprenden al asistir a técnicas de defensa personal. Al sentirte más seguro de ti mismo y también más capaz de defenderte esto hará que te sientas mejor y que te relaciones de un modo más eficaz y natural con los demás. En definitiva, el deporte y, en concreto la defensa personal, te ayudará a mejorar tus habilidades sociales.